{"id":3690,"date":"2021-03-01T18:03:00","date_gmt":"2021-03-01T15:03:00","guid":{"rendered":"http:\/\/elenaiscooking.com\/?p=3690"},"modified":"2021-10-08T12:23:25","modified_gmt":"2021-10-08T09:23:25","slug":"xoumous-psiti-piperia-skordo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elenaiscooking.com\/xoumous-psiti-piperia-skordo\/","title":{"rendered":"\u03a7\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c8\u03b7\u03c4\u03ae \u03c0\u03b9\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf"},"content":{"rendered":"\n
\u0391\u03c0\u03cc \u03c4\u03cc\u03c4\u03b5 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03ad\u03b2\u03b1\u03c3\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b1\u03af\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac\u03be\u03b5\u03b9! \u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03ac, \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03b5\u03b2\u03b4\u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03c3\u03b1\u03bd \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c7\u03bf\u03bb\u03b5\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03c0\u03af\u03c4\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ac! \u0394\u03bf\u03c5\u03bb\u03b5\u03cd\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c3\u03c0\u03af\u03c4\u03b9 \u03b2\u03ad\u03b2\u03b1\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac… \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b9\u03ac \u03b5\u03b4\u03ce \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 challenging \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7. \u03a3\u03b1\u03c2 \u03c7\u03c1\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c9 \u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03cc\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c7\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c8\u03b7\u03c4\u03ae \u03c0\u03b9\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf<\/a><\/strong>! \u039c\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03af\u03c3\u03c4\u03b5\u03c5\u03c4\u03b1 \u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03b7 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03bf\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03cd \u03c7\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2<\/a> \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c0\u03ac\u03b5\u03b9 ! \u0395\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03b1\u03bd \u03b1\u03b3\u03b1\u03c0\u03ac\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c8\u03b7\u03c4\u03ae\u03c2 \u03c0\u03b9\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ac\u03c2 \u03a6\u03bb\u03c9\u03c1\u03af\u03bd\u03b7\u03c2! <\/p>\n\n\n\n\u039c\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf X\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c8\u03b7\u03c4\u03cc \u03bb\u03b5\u03bc\u03cc\u03bd\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03ba\u03bf\u03c5\u03bc\u03ac<\/a> \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03bf\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf \u03c7\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2<\/a> \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03c7\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b5\u03b2\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b1\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03ae\u03c1\u03b8\u03b5 \u03b7 \u03ce\u03c1\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b7 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ae \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae! <\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n\u03a0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c3\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae, \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd\u03af\u03c3\u03c9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03af\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b7, \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bb\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03bf\u03c5\u03bd! <\/p>\n\n\n\n\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c7\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c3\u03b1\u03b9: <\/p>\n\n\n\n 1\/2 \u03ba\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1 \u03c1\u03b5\u03b2\u03cd\u03b8\u03b9\u03b1 \u03b2\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1, \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03b1 \u03ae \u03ba\u03bf\u03bd\u03c3\u03ad\u03c1\u03b2\u03b1\u03c2<\/li>30 \u03b3\u03c1 \u03c4\u03b1\u03c7\u03af\u03bd\u03b9, \u03ac\u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf<\/li>30-40 ml \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf<\/li>2-3 \u03c0\u03b9\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c2 \u03a6\u03bb\u03c9\u03c1\u03af\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c8\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c3\u03c0\u03cc\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03bb\u03bf\u03cd\u03b4\u03b1 ( \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b2\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5) <\/li>2 \u03c3\u03ba\u03b5\u03bb\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c8\u03b7\u03c4\u03cc \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf (\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c4\u03ad\u03bb\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c4\u03bd\u03b1\u03b3\u03ae \u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03c7\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2) <\/li>\u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9<\/li>\u03c7\u03c5\u03bc\u03cc\u03c2 1 \u03bb\u03b5\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03bf\u03cd<\/li>\u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc, \u03b1\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af<\/li><\/ul>\n\n\n\n\u0397 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c0\u03bb\u03ae, \u0398\u03b1 \u03b2\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c1\u03b5\u03b2\u03cd\u03b8\u03b9\u03b1, \u03c4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc, \u03c4\u03bf \u03bb\u03b5\u03bc\u03cc\u03bd\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03af\u03be\u03b5\u03c1 \u03ae \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03bf\u03cd\u03bb\u03c4\u03b9. \u0398\u03b1 \u03c7\u03c4\u03c5\u03c0\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03c4\u03cc\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03cc\u03c4\u03b5 \u03b8\u03b1 \u03c1\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03c1\u03b5\u03b2\u03cd\u03b8\u03b9\u03b1. \u0398\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bb\u03b5\u03bc\u03cc\u03bd\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf. \u03b1\u03bd \u03b4\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c3\u03c6\u03b9\u03ba\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c7\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03cc\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b8\u03b5\u03c3\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc. \u03a3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b9\u03c3\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c7\u03c4\u03cd\u03c0\u03b7\u03bc\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 5-7 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1. \u039c\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03c4\u03bf \u03c7\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03ba\u03c1\u03b5\u03bc\u03ce\u03b4\u03b5\u03c2 ( \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b3\u03ce \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03ba\u03b1\u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b1). <\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n\u03a8\u03b7\u03c4\u03cc \u03a3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf<\/strong><\/p>\n\n\n\n\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c8\u03b7\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf, \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bd\u03b1 \u03ba\u03cc\u03c8\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03b9 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf. \u0398\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c1\u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd \u03b1\u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03bb\u03b1\u03b4\u03cc\u03ba\u03bf\u03bb\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c4\u03c5\u03bb\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03bb\u03bf\u03c5\u03bc\u03b9\u03bd\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf. \u03a4\u03bf \u03c8\u03ae\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 20 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac, \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 180\u00b0C. \u039c\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc 20 ‘, \u03c4\u03bf \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf \u03b8\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c8\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac. \u0398\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b2\u03b3\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c1\u03c5\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac. \u039c\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03ac \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03be\u03b5\u03c4\u03c5\u03bb\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03b9\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c6\u03bb\u03bf\u03cd\u03b4\u03b1. \u039f \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ba\u03bf\u03cd\u03c1\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2! \u0391\u03bd \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf\u03c5 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c8\u03ae\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b1. \u03a4\u03bf\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b2\u03ac\u03b6\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 1 \u03b5\u03b2\u03b4\u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5. <\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n\u0391\u03bd \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03bf \u03c7\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c8\u03b7\u03c4\u03ae \u03c0\u03b9\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf<\/a><\/strong>, \u03bc\u03b7\u03bd \u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1\u03b3\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf instagram @elenaiscooking \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b4\u03c9 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03c4\u03bf hashtag #elenaiscooking ! <\/p>\n Use Facebook to Comment on this Post<\/h3>\r\n <\/div>
\u039c\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf X\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c8\u03b7\u03c4\u03cc \u03bb\u03b5\u03bc\u03cc\u03bd\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03ba\u03bf\u03c5\u03bc\u03ac<\/a> \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03bf\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf \u03c7\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2<\/a> \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03c7\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b5\u03b2\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b1\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03ae\u03c1\u03b8\u03b5 \u03b7 \u03ce\u03c1\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b7 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ae \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae! <\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n\u03a0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c3\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae, \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd\u03af\u03c3\u03c9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03af\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b7, \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bb\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03bf\u03c5\u03bd! <\/p>\n\n\n\n\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c7\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c3\u03b1\u03b9: <\/p>\n\n\n\n 1\/2 \u03ba\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1 \u03c1\u03b5\u03b2\u03cd\u03b8\u03b9\u03b1 \u03b2\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1, \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03b1 \u03ae \u03ba\u03bf\u03bd\u03c3\u03ad\u03c1\u03b2\u03b1\u03c2<\/li>30 \u03b3\u03c1 \u03c4\u03b1\u03c7\u03af\u03bd\u03b9, \u03ac\u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf<\/li>30-40 ml \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf<\/li>2-3 \u03c0\u03b9\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c2 \u03a6\u03bb\u03c9\u03c1\u03af\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c8\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c3\u03c0\u03cc\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03bb\u03bf\u03cd\u03b4\u03b1 ( \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b2\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5) <\/li>2 \u03c3\u03ba\u03b5\u03bb\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c8\u03b7\u03c4\u03cc \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf (\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c4\u03ad\u03bb\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c4\u03bd\u03b1\u03b3\u03ae \u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03c7\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2) <\/li>\u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9<\/li>\u03c7\u03c5\u03bc\u03cc\u03c2 1 \u03bb\u03b5\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03bf\u03cd<\/li>\u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc, \u03b1\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af<\/li><\/ul>\n\n\n\n\u0397 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c0\u03bb\u03ae, \u0398\u03b1 \u03b2\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c1\u03b5\u03b2\u03cd\u03b8\u03b9\u03b1, \u03c4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc, \u03c4\u03bf \u03bb\u03b5\u03bc\u03cc\u03bd\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03af\u03be\u03b5\u03c1 \u03ae \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03bf\u03cd\u03bb\u03c4\u03b9. \u0398\u03b1 \u03c7\u03c4\u03c5\u03c0\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03c4\u03cc\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03cc\u03c4\u03b5 \u03b8\u03b1 \u03c1\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03c1\u03b5\u03b2\u03cd\u03b8\u03b9\u03b1. \u0398\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bb\u03b5\u03bc\u03cc\u03bd\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf. \u03b1\u03bd \u03b4\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c3\u03c6\u03b9\u03ba\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c7\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03cc\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b8\u03b5\u03c3\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc. \u03a3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b9\u03c3\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c7\u03c4\u03cd\u03c0\u03b7\u03bc\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 5-7 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1. \u039c\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03c4\u03bf \u03c7\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03ba\u03c1\u03b5\u03bc\u03ce\u03b4\u03b5\u03c2 ( \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b3\u03ce \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03ba\u03b1\u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b1). <\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n\u03a8\u03b7\u03c4\u03cc \u03a3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf<\/strong><\/p>\n\n\n\n\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c8\u03b7\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf, \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bd\u03b1 \u03ba\u03cc\u03c8\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03b9 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf. \u0398\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c1\u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd \u03b1\u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03bb\u03b1\u03b4\u03cc\u03ba\u03bf\u03bb\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c4\u03c5\u03bb\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03bb\u03bf\u03c5\u03bc\u03b9\u03bd\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf. \u03a4\u03bf \u03c8\u03ae\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 20 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac, \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 180\u00b0C. \u039c\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc 20 ‘, \u03c4\u03bf \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf \u03b8\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c8\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac. \u0398\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b2\u03b3\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c1\u03c5\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac. \u039c\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03ac \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03be\u03b5\u03c4\u03c5\u03bb\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03b9\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c6\u03bb\u03bf\u03cd\u03b4\u03b1. \u039f \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ba\u03bf\u03cd\u03c1\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2! \u0391\u03bd \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf\u03c5 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c8\u03ae\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b1. \u03a4\u03bf\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b2\u03ac\u03b6\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 1 \u03b5\u03b2\u03b4\u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5. <\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n\u0391\u03bd \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03bf \u03c7\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c8\u03b7\u03c4\u03ae \u03c0\u03b9\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf<\/a><\/strong>, \u03bc\u03b7\u03bd \u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1\u03b3\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf instagram @elenaiscooking \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b4\u03c9 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03c4\u03bf hashtag #elenaiscooking ! <\/p>\n Use Facebook to Comment on this Post<\/h3>\r\n <\/div>
\u03a0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c3\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae, \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd\u03af\u03c3\u03c9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03af\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b7, \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bb\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03bf\u03c5\u03bd! <\/p>\n\n\n\n
\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c7\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c3\u03b1\u03b9: <\/p>\n\n\n\n
\u0397 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c0\u03bb\u03ae, \u0398\u03b1 \u03b2\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c1\u03b5\u03b2\u03cd\u03b8\u03b9\u03b1, \u03c4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc, \u03c4\u03bf \u03bb\u03b5\u03bc\u03cc\u03bd\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03af\u03be\u03b5\u03c1 \u03ae \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03bf\u03cd\u03bb\u03c4\u03b9. \u0398\u03b1 \u03c7\u03c4\u03c5\u03c0\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03c4\u03cc\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03cc\u03c4\u03b5 \u03b8\u03b1 \u03c1\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03c1\u03b5\u03b2\u03cd\u03b8\u03b9\u03b1. \u0398\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bb\u03b5\u03bc\u03cc\u03bd\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf. \u03b1\u03bd \u03b4\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c3\u03c6\u03b9\u03ba\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c7\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03cc\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b8\u03b5\u03c3\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc. \u03a3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b9\u03c3\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c7\u03c4\u03cd\u03c0\u03b7\u03bc\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 5-7 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1. \u039c\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03c4\u03bf \u03c7\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03ba\u03c1\u03b5\u03bc\u03ce\u03b4\u03b5\u03c2 ( \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b3\u03ce \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03ba\u03b1\u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b1). <\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n\u03a8\u03b7\u03c4\u03cc \u03a3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf<\/strong><\/p>\n\n\n\n\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c8\u03b7\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf, \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bd\u03b1 \u03ba\u03cc\u03c8\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03b9 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf. \u0398\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c1\u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd \u03b1\u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03bb\u03b1\u03b4\u03cc\u03ba\u03bf\u03bb\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c4\u03c5\u03bb\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03bb\u03bf\u03c5\u03bc\u03b9\u03bd\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf. \u03a4\u03bf \u03c8\u03ae\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 20 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac, \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 180\u00b0C. \u039c\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc 20 ‘, \u03c4\u03bf \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf \u03b8\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c8\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac. \u0398\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b2\u03b3\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c1\u03c5\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac. \u039c\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03ac \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03be\u03b5\u03c4\u03c5\u03bb\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03b9\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c6\u03bb\u03bf\u03cd\u03b4\u03b1. \u039f \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ba\u03bf\u03cd\u03c1\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2! \u0391\u03bd \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf\u03c5 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c8\u03ae\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b1. \u03a4\u03bf\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b2\u03ac\u03b6\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 1 \u03b5\u03b2\u03b4\u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5. <\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n\u0391\u03bd \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03bf \u03c7\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c8\u03b7\u03c4\u03ae \u03c0\u03b9\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf<\/a><\/strong>, \u03bc\u03b7\u03bd \u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1\u03b3\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf instagram @elenaiscooking \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b4\u03c9 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03c4\u03bf hashtag #elenaiscooking ! <\/p>\n Use Facebook to Comment on this Post<\/h3>\r\n <\/div>
\u03a8\u03b7\u03c4\u03cc \u03a3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf<\/strong><\/p>\n\n\n\n\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c8\u03b7\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf, \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bd\u03b1 \u03ba\u03cc\u03c8\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03b9 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf. \u0398\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c1\u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd \u03b1\u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03bb\u03b1\u03b4\u03cc\u03ba\u03bf\u03bb\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c4\u03c5\u03bb\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03bb\u03bf\u03c5\u03bc\u03b9\u03bd\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf. \u03a4\u03bf \u03c8\u03ae\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 20 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac, \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 180\u00b0C. \u039c\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc 20 ‘, \u03c4\u03bf \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf \u03b8\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c8\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac. \u0398\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b2\u03b3\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c1\u03c5\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac. \u039c\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03ac \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03be\u03b5\u03c4\u03c5\u03bb\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03b9\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c6\u03bb\u03bf\u03cd\u03b4\u03b1. \u039f \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ba\u03bf\u03cd\u03c1\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2! \u0391\u03bd \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf\u03c5 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c8\u03ae\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b1. \u03a4\u03bf\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b2\u03ac\u03b6\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 1 \u03b5\u03b2\u03b4\u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5. <\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n\u0391\u03bd \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03bf \u03c7\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c8\u03b7\u03c4\u03ae \u03c0\u03b9\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf<\/a><\/strong>, \u03bc\u03b7\u03bd \u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1\u03b3\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf instagram @elenaiscooking \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b4\u03c9 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03c4\u03bf hashtag #elenaiscooking ! <\/p>\n Use Facebook to Comment on this Post<\/h3>\r\n <\/div>
\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c8\u03b7\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf, \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bd\u03b1 \u03ba\u03cc\u03c8\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03b9 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf. \u0398\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c1\u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd \u03b1\u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03bb\u03b1\u03b4\u03cc\u03ba\u03bf\u03bb\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c4\u03c5\u03bb\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03bb\u03bf\u03c5\u03bc\u03b9\u03bd\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf. \u03a4\u03bf \u03c8\u03ae\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 20 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac, \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 180\u00b0C. \u039c\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc 20 ‘, \u03c4\u03bf \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf \u03b8\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c8\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac. \u0398\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b2\u03b3\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c1\u03c5\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac. \u039c\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03ac \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03be\u03b5\u03c4\u03c5\u03bb\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03b9\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c6\u03bb\u03bf\u03cd\u03b4\u03b1. \u039f \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ba\u03bf\u03cd\u03c1\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2! \u0391\u03bd \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf\u03c5 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c8\u03ae\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b1. \u03a4\u03bf\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b2\u03ac\u03b6\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 1 \u03b5\u03b2\u03b4\u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5. <\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n\u0391\u03bd \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03bf \u03c7\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c8\u03b7\u03c4\u03ae \u03c0\u03b9\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf<\/a><\/strong>, \u03bc\u03b7\u03bd \u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1\u03b3\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf instagram @elenaiscooking \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b4\u03c9 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03c4\u03bf hashtag #elenaiscooking ! <\/p>\n Use Facebook to Comment on this Post<\/h3>\r\n <\/div>
\u0391\u03bd \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03bf \u03c7\u03bf\u03cd\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c8\u03b7\u03c4\u03ae \u03c0\u03b9\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf<\/a><\/strong>, \u03bc\u03b7\u03bd \u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1\u03b3\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf instagram @elenaiscooking \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b4\u03c9 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03c4\u03bf hashtag #elenaiscooking ! <\/p>\n Use Facebook to Comment on this Post<\/h3>\r\n <\/div>