Έχεις σκεφτεί ποτέ να δώσεις στο μωρό σου κάτι το διαφορετικό; Να συνδυάσεις δηλαδή το μήλο και την κανέλα με το παντζάρι. Η γεύση είναι μοναδική και το μωρό σου θα την λατρέψει. Πίστεψέ με και τα δύο δικά μου μόλις δοκίμασαν το συνδυασμό αυτό ξετρελάθηκαν! Η προσθήκη της κανέλας ολοκληρώνει την γεύση της κρεμούλας αυτής και την απογειώνει.

Εννοείται πως πάντα ρωτάμε τον παιδίατρο για οποιοδήποτε νέο τρόφιμο , λαχανικό ή φρούτο σκοπεύουμε να προσθέσουμε στην διατροφή του μωρού μας!

Διάβασε παρακάτω τα υλικά που θα χρειαστείς και πως θα την φτιάξεις καθώς επίσης και μερικά χρήσιμα tips.

½ μήλο, κομμένο σε κυβάκια και μαγειρεμένο στον ατμό

½ παντζάρι, κομμένο σε κυβάκια και μαγειρεμένο στον ατμό

2 κουταλιές σούπας σκόνη κρέμας με μήλο και δημητριακά ολικής

50 ml χλιαρό ή κρύο νερό ή μητρικό γάλα

  1. Σε ένα μούλτι λιώνουμε πολύ καλά το μήλο και το παντζάρι για να γίνουν ένας λείος πουρές.
  2. Φτιάχνουμε την κρέμα κρέμας με μήλο και δημητριακά ολικής σύμφωνα με τις οδηγίες στο κουτί της συσκευασίας με λιγότερο νερό.
  3. Προσθέτουμε στο μπολ του μωρού 2 κουταλιές σούπας πουρέ μήλο-παντζάρι.
  4. Σερβίρουμε την κρέμα στο μωρό, ελέγχοντας πρώτα την θερμοκρασία της κρέμας.

Τips

  • Η ποσότητα της κρέμας που τρώει το μωρό αλλάζει ανάλογα με την ηλικία του.
  • Ο πουρές μήλο παντζάρι μπορεί να φυλαχθεί στο ψυγείο, καλά κλεισμένος σε γυάλινο βάζο για 2-3 μέρες.

Use Facebook to Comment on this Post